Hace casi dos meses me compré una caminadora.
Quienes vinieron a montarla me dieron varias explicaciones, mas fue al cabo de las semanas que, leyendo el folleto de instrucciones (en inglés, porque no trae en español) descubrí que la denominada “Safety Tether Key”, además de conectar para poder iniciar la caminadora, es un elemento de seguridad.
Tiene el otro extremo para que lo sujetes de forma segura a una pieza de la ropa.
De esa manera, si tienes algún percance y tropiezas yéndote hacia atrás, tu cuerpo hala dicha “llave” y ésta se suelta, desconectando de inmediato la caminadora, aunque no la hayas apagado.
No sé si todas las caminadoras traen éste u otro elemento de seguridad, pero por si acaso revisa bien el folleto descriptivo.
En mi caso, las explicaciones no estaban de manera llamativa escritas.
Venían bajo el título “Operating the computer” (Operando la computadora).
Seguí leyendo porque lo antedicho no me lo habían explicado con detalle y descubrí algo que ni me habían mencionado quienes la ensamblaron en mi casa.
“Siempre mantente de pie en los rieles laterales cuando enciendas la caminadora en el botón Start.
Nunca lo enciendas mientras estás de pie en la cinta caminadora”.
Y yo siempre, antes de ponerla a funcionar, me paraba en el centro de la banda móvil. Con razón sentía cierta inseguridad tan pronto ésta comenzaba a moverse, pese a estar bien agarrada de los brazos.
Entiendo que este consejo aplica para las caminadoras de cualquier marca.
Sea como fuere, es imprescindible leer en el folleto las instrucciones destinadas al usuario, que están al final, después de las indicaciones para ensamblaje.
Si tienes un médico fijo y, para una distinta especialidad, acudes a otro, lleva la lista de las medicinas y suplementos que estás tomando.
Eso evitará que te indique una medicina o un antioxidante que esté contraindicado con alguna de tus medicinas.
Aun así, lee el folleto, porque el doctor puede equivocarse y darte una medicina que no se debe tomar cuando tomas un anticoagulante.
Me ha pasado.
Vine a leer el folleto al cabo de cuatro semanas.
Por suerte, que yo sepa, no produjo efecto nocivo alguno.
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